Scarica CityGem:Walking and Discovery gratuito su Android

Con CityGem camminare non è più un lavoro ingrato, ma un'avventura dove la fatica sfuma dietro il piacere della scoperta, il tutto con notevoli benefici per la salute.
Trasforma ogni passo in una scoperta che alimenta la tua curiosità.
Approvato dagli operatori sanitari, è l'esperienza di camminata reinventata per tutti, che offre piacere e benessere.

☝️Il nostro Metodo

Percorsi predefiniti

Non è più necessaria alcuna mancanza di idee o sforzi. CityGem alleggerisce il tuo carico mentale offrendoti centinaia di percorsi frequentemente rinnovati, permettendoti di camminare senza rendertene conto! Che la chiamiate passeggiata, passeggiata o escursione, sarà un vero momento di piacere.

Esperienza utente unica ad ogni passo

L'esperienza dell'utente durante la tua passeggiata quotidiana è la nostra priorità. Goditi la guida GPS, l'attivazione automatica delle descrizioni audio mentre passi i punti di interesse, brevi testi e una voce piacevole, oltre a bellissime foto per accompagnare ogni tuo passo. Non c'è bisogno di contare ogni tuo passo, ci pensa il contapassi dell'app.

Scegli la tua camminata in base alle tue capacità

I nostri percorsi forniscono indicazioni chiare sulla durata (in minuti), sulla distanza (in chilometri) e sul dislivello per permetterti di scegliere in base alle tue capacità. Che sia per una passeggiata rilassante o un'escursione dinamica, CityGem si adatta a te, offrendoti piacere e benessere.

Progresso

Alla fine di ogni percorso scopri con soddisfazione i tuoi risultati: numero di passi effettuati (grazie al contapassi del tuo telefono), numero di chilometri percorsi e numero di gemme scoperte. Trova questi risultati nella tua storia, una continua fonte di motivazione.

Altri modi per camminare ogni giorno

CityGem offre anche varie alternative per chi preferisce un approccio più libero alla camminata:
▪️ Per una passeggiata spontanea senza direzione particolare, prova la nostra modalità 'Passeggiata senza Itinerario'.
▪️Per fare solo pochi passi, una breve passeggiata, scegliere un gioiello vicino e lasciarsi guidare.

🫶La nostra missione

Vogliamo aiutarti a muoverti, ispirare motivazione, camminare e svolgere l'attività fisica necessaria per la tua salute e il tuo benessere fisico.
L’inattività fisica, la quarta causa di morte prematura nel mondo, è un grave problema di salute pubblica. In Francia, il 95% della popolazione non pratica abbastanza attività fisica per beneficiare dei suoi effetti protettivi.

I benefici della camminata regolare

Migliora la salute del cuore, controlla il peso, rafforza la massa muscolare, migliora la postura e l'equilibrio, sostiene delicatamente le articolazioni, rafforza il sistema immunitario, migliora la salute respiratoria, riduce lo stress, aumenta la creatività, migliora la qualità del sonno, riduce l'affaticamento, secerne gli ormoni della felicità: endorfine, serotonina, dopamina.
Un modo ideale per aumentare il tuo benessere generale e trovare piacere nell'attività fisica.

Camminare per prevenire e curare le malattie

Camminare svolge un ruolo cruciale, sia preventivo che curativo, nella lotta contro quasi 36 malattie croniche, tra cui diabete, obesità, ipertensione, disturbi d'ansia, depressione e Alzheimer.

Grazie a CityGem i nostri utenti hanno percorso migliaia di chilometri e fatto milioni di passi.

Possiamo assicurarti che i loro pedometri si sono scatenati da quando hanno scaricato CityGem, hanno trovato la loro fonte di motivazione😉
Unisciti subito a loro, scarica CityGem: verso una salute migliore e un maggiore benessere.

📰Per seguire le nostre novità, non esitate a visitare il nostro sito web.
▪️https://www.citygem.app
Domande, idee? Scrivici via e-mail 📧 bonjour@citygem.fr